No señores no es tan así de echarle la culpa a la comida, no lo es todo.
Son nuestros hábitos sedentarios, acá esta lleno de autos, la gente floja ya no camina, no salen a trotar ni andar en bicicleta porque además nuestra pésima urbanización jamás contempló ciclovías o espacios ciudadanos, más encima los pocos que caminan en la mañana al trabajo van fumandose unos puchos porque hasta "lo encuentran saludable" me podís creer eso???? Lo ven como algo bueno!!, que el cigarro les hace bien en la mañana, que no pueden cagar sin un cigarro, etc puras chivas!!
Si nos vamos a los alimentos hoy mismo traté de crucificar al simple completo, sin embargo las comidas envasadas están casi peores, todo lleno de sodio, de grasas saturadas, de carbohidratos refinados, etc... Nada se escapa... Más encima hay una cultura que cree que comer sano significa cagarse de hambre o en su defecto no comer nada de carnes, y terminan tan o más cagados con anemias por déficit de folatos o de B12, con problemas de proteínas, de hierro etc...y ni los putos batidos de herbalife ni las mierdas de concentrados proteicos que toman los jotos musculosos sirven para nutrirse bien (hacen concha los riñones), entonces el problema se perpetua.....la vieja gorda mórbida no camina porque le duelen los huesos, como no sí mide 1.48 metros y pesa 120 kilos!!!..
Por eso digo que estamos mal de hábitos permanentes, no digo nada del asado de fin de semana ni del copete del viernes, sino que del día a día, es ahí el problema...
