Conduce Chile
General => De Todo Un Poco => Mensaje iniciado por: JABV en Agosto 12, 2011, 12:13:26 pm
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¿Para qué....? Nunca me ha gustado el sistema, no le veo el aporte y al parecer ahora, en vez de Octubre... ¡¡lo harán en Agosto!!
http://www.lasegunda.com/Noticias/Nacional/2011/08/671788/Horario-de-Verano-El-sabado-20-de-agosto-se-adelantan-los-relojes-en-60-minutos (http://www.lasegunda.com/Noticias/Nacional/2011/08/671788/Horario-de-Verano-El-sabado-20-de-agosto-se-adelantan-los-relojes-en-60-minutos)
Horario de Verano: El sábado 20 de agosto se adelantan los relojes en 60 minutos
La directora del Centro Médico del Sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica, Julia Santín, propuso algunas recomendaciones para evitar trastornos del sueño en los menores de edad.
SANTIAGO.- A las 24:00 horas del sábado 20 de agosto comienza a regir el horario de verano en todo el país, por lo cual los relojes deberán adelantarse en 60 minutos, según informó el Servicio Hidrográfico y Oceanográfico (SHOA) de la Armada.
El SHOA comunicó que a la norma se exceptúa el territorio de Chile insular occidental, que comprende la Isla de Pascua e Isla Salas y Gómez, donde el cambio deberá efectuarse cuando sean las 23:00 horas de ese mismo día.
Considerando lo anterior, la directora del Centro Médico del Sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica, Julia Santín, propuso algunas recomendaciones para evitar trastornos del sueño en los menores de edad.
"Habitualmente la población duerme poco y los primeros días vamos a andar con harto sueño y eso va a ser un problema", señaló a Agencia UPI la especialista.
La especialista aseguró que en general el segundo o el tercer día las personas que no tienen ningún trastorno del sueño se van a compensar rápidamente y se va adaptarán a este nuevo orden de horario.
"Los mayores problemas afectan a quienes tienen un trastorno de sueño anterior ya que andan con mucha somnolencia durante el día y al dormir una hora menos los primeros días andarán con mas sueño por lo que podrían demorarse más en este proceso de adaptación", manifestó la facultativa.
Para la directora del Centro Médico del Sueño de la Facultad de Medicina de la UC lo bueno es que va a haber más luz disponible en la tarde y mucha gente tendrá más tiempo para compartir en familia y jugar con sus hijos.
Igualmente la doctora Santín recomendó no permanecer hasta muy tarde frente del computador, no fumar, no tomar café de noche, evitar el alcohol y sólo acostarse cuando realmente se tenga sueño.
Para la especialista de la UC "el consumo de alcohol tiene un problema ya que cuando la persona lo toma siente que está más relajado y facilita quedarse dormido antes, pero el punto es que el sueño es de mala calidad debido a que la vida media del alcohol es corta y se produce una privación de alcohol en la segunda mitad de la noche lo que desestructura mucho el sueño".
Como decía otro .... allá lejos... ¡Plop! :thumbdown:
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:reverencia: :reverencia: :reverencia: :clap: :clap: :clap: :clap: :clap:
No hay anda mas rico, que salir de la oficina con solcito todavia... eso de salir de noche.. es solo para vampiros.. >:D
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que wenno... es la cuestión más rara del mundo la fecha del cambio pero bienvenido sea. Lo mejor es salir de la pega con luz.
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En hora buena!. :clap: :risa2:
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Ese horario me caga la vida :enojao:, es la weá mas estúpida que pudieron haber inventado en chilito :cop2:
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yo no me acostumbro al horario de verano, que hayan postergado el de invierno y ahora que adelanten el de verano es una de las peores cosas que me puede pasar. creo que sera el año que menos horas de sueño que he tenido en mi vida.
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Ese horario me caga la vida :enojao:, es la weá mas estúpida que pudieron haber inventado en chilito :cop2:
El horario de verano no lo inventaron aqui. ::)
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El horario de verano no lo inventaron aqui. ::)
:clap: :clap: :clap:
Wikicita : "El horario de verano es el horario que sigue a la convención por la cual se adelantan los relojes para usar más la luz diurna. Normalmente los relojes se adelantan una hora a principios de la primavera y se regresan de nuevo en otoño. Muchas culturas antiguas, en cambio, alargaban las horas diurnas en verano. El horario de verano moderno fue propuesto por primera vez por Benjamin Franklin y posteriormente, en 1907, por William Willett. Se empleó ampliamente por primera vez en 1916, durante la Primera Guerra Mundial, para ahorrar carbón. A pesar de las controversias, muchos países lo vienen empleando desde entonces. Los detalles difieren dependiendo del país y son modificadas a veces."
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El tata es tan facho que con suerte se tolera a si mismo :cop2: :risa2:
Ese horario me caga la vida :enojao:, es la weá mas estúpida que pudieron haber inventado en chilito :cop2:
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BKN :reverencia:
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El horario de verano no lo inventaron aqui. ::)
Bueno, entonces son estúpidos por haberlo "aplicado" entonces :cop2:
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El tata es tan facho que con suerte se tolera a si mismo :cop2: :risa2:
:cop2: Soy facho y lejos de no tolerarme, me amo.
Y no me molestí porque no te voy a invitar al asado gigante por haberme ganado el loto. :cop2:
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Yo lo encuentro regio...salir y aun asome el sol es tan energetico...podi hacer mas cosas, mas happy hour!!! :yahoo:
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Yo lo encuentro regio...salir y aun asome el sol es tan energetico...podi hacer mas cosas, mas happy hour!!! :yahoo:
esa es la razon porque en verano subo de peso xD
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:cop2: Soy facho y lejos de no tolerarme, me amo.
Y no me molestí porque no te voy a invitar al asado gigante por haberme ganado el loto. :cop2:
(http://www.delorto.com/emoticones/albums/userpics/10006/thumb_el-grito-fumando.gif)
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(http://www.delorto.com/emoticones/albums/userpics/10006/thumb_el-grito-fumando.gif)
¿Te gustó mi avatar? :cop2:
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Ese horario me caga la vida :enojao:, es la weá mas estúpida que pudieron haber inventado en chilito :cop2:
es normal que a los tatas le cueste dormir
:risa2: :risa2: :risa2:
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es normal que a los tatas le cueste dormir
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Al contrario, yo duermo tan bien que despertarme una hora antes me jode el sistema. :enojao:
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Al contrario, yo duermo tan bien que despertarme una hora antes me jode el sistema. :enojao:
ahh ya entiendo..
entonces tómate la pastillita pa la prostata una hora antes poh.. asi meas a la misma hora
:risa2: :risa2:
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Al contrario, yo duermo tan bien que despertarme una hora antes me jode el sistema. :enojao:
Y para qué se preocupa ahora. Con la plata que se ganó, se puede levantar y a costar a la hora que quiera Ron Dommel.
PD: Estoy invitado al asado????
PVI, ya tengo mi carnet de socio de la fundación Pinochet :heart: , me la envió el Sr. Turbina.
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Y para qué se preocupa ahora. Con la plata que se ganó, se puede levantar y a costar a la hora que quiera Ron Dommel.
PD: Estoy invitado al asado????
PVI, ya tengo mi carnet de socio de la fundación Pinochet :heart: , me la envió el Sr. Turbina.
Porque igual me despiertan a la misma hora los cabros para ir a la universidad po. Lo otro sería que me compre un depto. para mi solo >:D
Si estai invitado al asado pero ya sabes que para entrar a mi casa debes llevar puesta una chapita del tata. :risa2:
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Con esto tienen loko a microsoft
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La directora del Centro Médico del Sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica, Julia Santín, propuso algunas recomendaciones para evitar trastornos del sueño en los menores de edad.
Si de verdad quieren evitar tanto trastorno del sueño entonces NO HAGAN MAS CAMBIOS DE HORARIO!.
Esta huevada altera el ciclo circadiano, o no se han dado cuenta que les toma tiempo acostumbrarse a la nueva hora?
Algunas zonas del cerebro son sensibles a la luz y están adaptadas a nuestro lugar geográfico, si le cambiamos la hora para alterar el ciclo sueño-vigilia entonces pueden aparecer algunos problemitas de salud.
Piensen que tendrán que levantarse 1 hora mas temprano desde el 20 de Agosto...
Yo me opongo a los cambios de hora. Para que torcerle más el brazo a la naturaleza?
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Si de verdad quieren evitar tanto trastorno del sueño entonces NO HAGAN MAS CAMBIOS DE HORARIO!.
Esta huevada altera el ciclo circadiano, o no se han dado cuenta que les toma tiempo acostumbrarse a la nueva hora?
Algunas zonas del cerebro son sensibles a la luz y están adaptadas a nuestro lugar geográfico, si le cambiamos la hora para alterar el ciclo sueño-vigilia entonces pueden aparecer algunos problemitas de salud.
Piensen que tendrán que levantarse 1 hora mas temprano desde el 20 de Agosto...
Yo me opongo a los cambios de hora. Para que torcerle más el brazo a la naturaleza?
:thumbsup: