en corto, no por tener abierto fb o gmail te van a hackear, eso no es así
son las externalidades las que propician el hackeo, a saber por ejemplo, uso de redes wifi desconocidas, uso de programas crackeados, falsos freewares, links falsos, algún virus que se coló, abrir adjuntos de email y hasta la ingenería social
mucha precaución con esos factores, tanto en los pc, tablet y teléfonos