Amigo, sin ser experto en el tema te saco un extracto de san google
"¿Cómo se preparan los remedios?
Se utilizan dos métodos para preparar remedios. La mayoría de las flores más delicadas se preparan utilizando el método del sol, en el que las flores se flotan en agua pura durante tres horas, en la luz directa del sol.
Plantas más leñosas, y las que florecen cuando el sol es débil, se preparan generalmente por el método de ebullición - es decir, las flores se hierven durante media hora en agua.
En ambos casos, una vez que el calor ha transferido la energía de las flores al agua, el agua energizada se mezcla con una cantidad igual de brandy. Esta mezcla es la tintura madre.
La tintura madre se diluye en el brandy (en una proporción de dos gotas de tintura madre a 30 ml de brandy) para hacer las botellas se venden en las tiendas."
de mis conocimientos alternativos te podria resumir qiue la teoria de las Flores de Bach consiste en extraer la energia de cada una de ellas, y " envasarlas" y de acuerdo a la caracteristica de la enfermedad de cada paciente ( o dolencia en realidad) se le indica cual usar, por lo que ves, no es un tema estrictamente quimico o farmacologico ( aunque no se mas detalles) sino un tratamiento alternativo que cae, segun yo, en el grupo de la terapia con imanes, terapia con luz, y un momton de " disciplinas" que corren a un lado de la medicina tradicional, sera efectivo o placebo, no es mi interes pronunciarme, solo aclararte de que se trata.
Si te encuentras muy estresado, puedes intentar clases de yoga ( como dicen arriba ( no creo que te de el tiempo), o ve al siquiatra para que te pastilleee con algun ansiolitico suave o busca una terapia alternativa ( hasta la cannabis esta en el mercado, y no solo para fumar porsiaaca), pero no te quedes como estas, el stress es la madre muchas enfermedades tanto psicologicas como organicas, depresion, Hipertension, gastritis, hasta cierto punto lumbago, e incluso autoinmunes que pueden desencadenar vitiligo u otras mas peligrosas, en serio bro, haga algo, antes que se lo coma la maquina, saludos .
