Conduce Chile
General => De Todo Un Poco => Mensaje iniciado por: crucero en Octubre 21, 2014, 23:26:47 pm
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El problema esta en los alimentos procesados. Léanla ahora que se acerca el verano...;)
http://www.glamorama.cl/articulo/entrevistas/2014/06/6-5474-9-esta-es-la-dieta-milagrosa-de-salfate-paso-a-paso-con-la-que-bajo-15-kilos-en.shtml (http://www.glamorama.cl/articulo/entrevistas/2014/06/6-5474-9-esta-es-la-dieta-milagrosa-de-salfate-paso-a-paso-con-la-que-bajo-15-kilos-en.shtml)
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:?? Perdió peso e identidad... Igual nada conocido la dieta, elimina todas las masas, alcoholes y azucares, cuéntate una nueva. ::)
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:?? Perdió peso e identidad... Igual nada conocido la dieta, elimina todas las masas, alcoholes y azucares, cuéntate una nueva. ::)
jajajjaajaja... chuenlo. prefiero ser gordo y borrasho.
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jajajjaajaja... chuenlo. prefiero ser gordo y borrasho.
Por lo mismo no he bajado la guata. :risa2:
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Debe ser la misma del Copano... corchetearse y decir que hicieron dieta :truestory:
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-Es mejor cambiar el hábito alimenticio, xq dejai la dieta y subes el doble xD
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Yo sabia que Salfate había bajado de peso así de rápido porque se fue a la mierda con una diabetis fulminante que se le declaró.
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La falopa tambien te pone guataca
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Todos los pastabaseros son reflacos :yaoming:
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08:00 Desayuno: Una taza de café con leche (sin grasa) endulzada con stevia. Además, dos láminas de jamón de pavo.
10:00 Colación: Yogurt.
12:00 Colación: Yogurt.
14:00 Almuerzo: porción de pollo (cocido o asado) con verduras.
16:00 Colación: Tres puñados de comida (carne).
18:00 Colación: Dos láminas de jamón de pavo o alguna fruta.
20:00 horas Cena: Similar al almuerzo.
Conchetumaree que mierda vivir asi :yaoming:
comiendo laminitas de jamon
olvidenlo :awyeah:
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08:00 Desayuno: Una taza de café con leche (sin grasa) endulzada con stevia. Además, dos láminas de jamón de pavo.
10:00 Colación: Yogurt.
12:00 Colación: Yogurt.
14:00 Almuerzo: porción de pollo (cocido o asado) con verduras.
16:00 Colación: Tres puñados de comida (carne).
18:00 Colación: Dos láminas de jamón de pavo o alguna fruta.
20:00 horas Cena: Similar al almuerzo.
Conchetumaree que mierda vivir asi :yaoming:
comiendo laminitas de jamon
olvidenlo :awyeah:
no podiiiii po... ni en una muela po
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Las dietas ya no existen, ahora se habla de programas alimenticios (me lo dijo una estudiante de nutrición).
Como dirían en Oriente, no busques bajar de peso sino busca ponerte en forma. Lo demás es la consecuencia.
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Las dietas ya no existen, ahora se habla de programas alimenticios (me lo dijo una estudiante de nutrición).
Como dirían en Oriente, no busques bajar de peso sino busca ponerte en forma. Lo demás es la consecuencia.
A menos que sea en forma redonda...
Qué es ponerse en forma?
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Claro, hay teorías que dicen que el peso ideal es consecuencia de una vida sana y una alimentación ídem.
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Si, buena pregunta la tuya.
Ponerse en forma es adquirir un estado físico semi atlético, lo que te aporta además del tema del peso, las llamadas capacidades físicas del ser humano:
a) la resistencia
b) la fuerza
c) la flexibilidad
d) y la velocidad
Anótenlo por ahí que me voy a extender sobre acondicionamiento físico, cualquier ratito este finde.
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Después de cada comida, un monito de pasta.
Y en la mañana, un jale pa andar tiquitaca en la pega.