Publicado por: alejopirate en Octubre 13, 2022, 20:54:12 pm
Iba a responder esto en el tema del cambio de pega de djweezyng, pero no quise desvirtuar y también me dejó pensando por lo que pasa el amigo Bombero330 por su perrito.
Puedo hablar por mí, que jamás imaginé estar teniendo los desafíos cotidianos que ahora tengo, ni haber pasado por lo que me ha tocado, si miro al pasado, apenas 15 años, no imaginaba llevar la vida que llevo, ni habría pensado siquiera que iba a tropezar con tantas piedras, ni que me iba a desilusionar tanto de las personas, ni qué me replantearía de nuevo tantas cosas que ya daba por hecho para finalmente terminar pensado de una forma totalmente distinta.
Incluso muchas veces al compartir con alguien 10 años menor que yo implica un cambio generacional tremendo y me hace sentir hasta incómodo.
¿A ustedes les pasa?
Un abrazo y saludos a todos.
P.D: Que me gustaría escuchar a Rommel...
P.D.2: Quizás voy a tener que empezar a proyectarme en un auto no funcional para mi crisis de mediana edad.
Publicado por: DON QUELO en Octubre 14, 2022, 08:14:15 am
Sí, me siento viejo a mis 35 años, se han puesto a pensar cómo han cambiado nuestras vidas desde que empezamos a escribir en este foro. Para mí al menos pareciera que fue hace tan poco que “nos cambiamos de casa” desde el otro foro, sumado a que no comparto mucho ni me meto con tanta frecuencia al foro, me encuentro con algunos foreros que tienen una vida tan diferente a como los conocí.
Iba a responder esto en el tema del cambio de pega de djweezyng, pero no quise desvirtuar y también me dejó pensando por lo que pasa el amigo Bombero330 por su perrito.
Puedo hablar por mí, que jamás imaginé estar teniendo los desafíos cotidianos que ahora tengo, ni haber pasado por lo que me ha tocado, si miro al pasado, apenas 15 años, no imaginaba llevar la vida que llevo, ni habría pensado siquiera que iba a tropezar con tantas piedras, ni que me iba a desilusionar tanto de las personas, ni qué me replantearía de nuevo tantas cosas que ya daba por hecho para finalmente terminar pensado de una forma totalmente distinta.
Incluso muchas veces al compartir con alguien 10 años menor que yo implica un cambio generacional tremendo y me hace sentir hasta incómodo.
¿A ustedes les pasa?
Un abrazo y saludos a todos.
P.D: Que me gustaría escuchar a Rommel...
P.D.2: Quizás voy a tener que empezar a proyectarme en un auto no funcional para mi crisis de mediana edad.
Solo te puedo decir que a los 40...
...solo empeora la cosa :okay:
Publicado por: Fito en Octubre 14, 2022, 08:31:48 am
Mis 30 han sido notablemente superiores a los 20. Espero los 40 y los miro como una década de consolidación de distintos aspectos.
Lo que sí tengo bien a la vista es el tema de la salud. Hace unos dos años tuve un accidente vehicular y si bien fue leve, me costó recuperarme.
Eso me hizo un "click" y tomé conciencia de la fragilidad del cuerpo. Eso repercutió en que cambiaron rotundamente mis hábitos y considero que ahora tengo una vida bastante saludable. Me pasa que todos mis amigos van engordando, poniéndose pelados, achacados, etc... y me lesean a mí diciendo q parezco de menos de 30 y bien "tenido".
Otra cosa que me ha ocurrido es que mis intereses han cambiado harto y eso me ha alejado de muchas personas. Pero traído otras nuevas. Ahora tengo un núcleo de personas cercanas bastante más reducido que antes. He privilegiado a aquellos que me parecen más interesantes y con los cuales he forjado relaciones más sólidas.
Con "la edad", también siento que el tiempo avanza bastante más rápido, así que en virtud de eso me he propuesto diversos objetivos y los he ido tratando de cumplir: mejorando la relación con mi familia, instruyéndome bastante en los temas que me gustan, aprendiendo cosas nuevas, viajando harto y así... para que el día que ya toque irme, pueda mirar atrás y arrepentirme de cosas que sí hice, pero no quedar con la bala pasada de cosas que pude haber hecho y que por distintos motivos quedaron en nada.
Publicado por: Bozon en Octubre 14, 2022, 08:34:16 am
Por otra parte, cuando llegue a los 65 sé que me voy a arrepentir de todo lo que no hice y de lo mal que lo he pasado durante toda mi vida y de no haber mandado todo a la cresta e irme a vivir en la aventura. Ah maldita consciencia y sentido extremo de la responsabilidad.
En mi último control, el médico me dijo que si seguía así estoy criando una bomba de tiempo. Mi problema es que me es absolutamente imposible parar para descansar. Nunca he podido tomar vacaciones reales, a lo más 1 semana o un poco más simplemente siempre, el 100% de las veces se presentan problemas. Ya sea de agenda, familiares, de salud etc. Y en mis 'descansos' me es imposible desconectar de la empresa, que simplemente no funciona sin mí (es la típica del "imprescindible", pero es la verdad en mi caso. Tengo contratos de servicios con empresas extranjeras que no tienen pausa)
:'(
Publicado por: Rodrigo en Octubre 14, 2022, 09:59:21 am
me pasa parecido a Bozon, mi hijo mayor parte a la U a otra ciudad en marzo, es mi Sol y mi alegria diaria, ya estoy lamentando haberme esforzado por que tenga un buen pasar economico y no haber estado mas con el, es un estupendo chico, un regalo del Cielo, de los que ya no hay hoy, pero me pesan las llegadas tarde por el trabajo, no conversar mas con el y estar mas tiempo juntos, teniamos planeado un viaje a disney para ver Star Wars y la pandemia lo jodio
estoy ppensando vender un par de propiedades y dedicarme a disfrutar con mis niños antes de que el y el que sigue nos abandonen definitivamente
consejo, trabajen todo lo posible para estar bien, pero no trabajen mas alla de lo necesario pues los niños crecen rapido y uno no se da ni cuenta, su compañia vale mas que cualquier cosa
eso, snif...
Publicado por: KekoCh en Octubre 14, 2022, 10:12:27 am
La edad es un número...pero va en cada persona como la quiere asumir.
Sigo llendo al gimnasio, jugando raquetbol, quiero retomar el padel...pero como entretención. La época de campeonatos ya pasó :-[
Trato de mantenerme activo...evito estar "desparramado con una bolsa de papas fritas" viendo tele...eso no va conmigo.
Viejo? Naaaaaa.... :freddie: ....tenemos cuerda para rato.
Publicado por: sammy6465 en Octubre 14, 2022, 19:54:57 pm
Publicado por: pipe_5 en Octubre 14, 2022, 21:46:44 pm
Estos tiempos de incertidumbre creo que a todos nos tienen mas pensativos y reflexivos, y tambien en mi caso medio nervioso por lo que pueda venir en cuanto a lo economico (ya se está empezando a notar), pwro hay que seguir dandole nomas y agradeciendo el tener una vida tranquila dentro de todo.
Lo unico en lo que debo poner ojo es con la sobre exigencia laboral, tambien me cuesta parar y en el rubro actual el stress es inevitable y hay que saberlo llevar, en Julio sufrí una crisis migrañosa que me provocó auras, las que me hicieron parar en urgencias con sospechas de acv (afortunadamente no fue así, el cerebro estaba sano pero la migraña fue demasiado intensa y sufrí síntomas de adormecimiento de extremidades, dificultad del habla y se me nubló la vista), ahora con tratamiento y todo bien, y tambien debo bajar de peso, me fui a la cresta en ese sentido, he dejado de lado la salud.
Resumen: fisicamente me siento (y me veo) envejecido, pero con la mente joven
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Publicado por: Jvedder en Octubre 15, 2022, 15:30:10 pm
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Publicado por: Payaso en Octubre 17, 2022, 12:03:43 pm
y aca estamos 12 años despues, sin el viejo rommel en este mundo, pero estoy seguro que tienen internet alla arriba y nos visita diariamente...
un abrazo
Publicado por: publitv en Octubre 17, 2022, 12:10:46 pm
42 años por aca y que temazo para compartir , parece que fuera ayer cuando el rommel (q.e.p.d) me pidio "una mano" para ayudarle con este foro y aun recuerdo con cariño cuando tuvimos que peregrinar en todos los "hostings" de aca de chile ya que en todos nos echaban por que consumiamos muchos recursos.
y aca estamos 12 años despues, sin el viejo rommel en este mundo, pero estoy seguro que tienen internet alla arriba y nos visita diariamente...
un abrazo
Nah, el viejo pelao debe estar sin internet, porque le tiraría las bolas a varios de acá, de esos que se creen santurrones y son clw
En fin, los años hay que vivirlos como lo que son
Publicado por: Milo en Octubre 17, 2022, 12:17:42 pm
Publicado por: Milo en Octubre 17, 2022, 12:22:35 pm
Publicado por: Manolete en Octubre 17, 2022, 12:25:39 pm
Pronto cumpliré 81 años y todos los días me levanto agradeciendo el poder respirar, ver y sentir. Sigo pensando que la vida es una gran aventura y en esta etapa cada día es un capítulo más de ella. Mi vida ha sido plena de momentos buenos, regulares y malos, así como he tenido momentos pletóricos de felicidad también he tenido dificultades pero las he superado gracias a mis hijos, a mi pequeña familia y mis amigos. Hace pocos años quedé viudo después de casi 53 años de matrimonio pero la vida me dio una nueva oportunidad que supe reconocer y aprovechar. Reconozco ser una persona privilegiada dado que no tengo problemas económicos y a la vez me acompaña una persona que me ama y respeta. Agradezco cada día el amor que me dispensa mi esposa a quien apoyo con toda mi experiencia para que tenga éxito en su trabajo y doy todo lo que está a mi alcance para que sea feliz. Sé que en algún momento todo terminará y lo único que espero es que el tránsito hacia lo desconocido sea sin traumas y sin dolor.
que buena reflexion, agradezco que haya compartido su experiencia de vida con nosotros.
que buen tema, ayer lo hablabamos con mi Sra. ella tiene 40 y yo 35, y nos estabamos preguntando porque nos duele todo al hacer las cosas y le dije que era la edad y que ademas tenemos un hijo de 4 años que es una juguera de energia. Gracias a Dios no tenemos problemas de salud aunque estamos cada vez mas atentos a aquello, haciendo chequeos mas regulares, yo por mi parte bajando de peso ya que estoy con obesidad morbida (ya he bajado 15 kg yuju), ya que no quiero terminar con diabetes como mi viejo que fallecio el 2020 ni mi suegro que esta para la escoba antes de los 60.
Hago la pregunta aca que no se si es normal que ya te empiece a doler la espalda, te suenen las rodillas despues de un dia normal.
y tambien comparto lo que dicen algunos aca que igual las relaciones personales se han ido afinando, por ejemplo tengo un primo que antes eramos mejores amigos pero con el tiempo él como que se quedo pegado en el carrete y es muy inestable mental/emocionalmente y la verdad es que no necesito eso en mi vida, asi que nos hemos alejado bastante y a veces siento unpoco de culpa por no buscarle, pero tambien debo ser consciente que tengo una familia ahora y debo estar bien para ellos, no puedo andar agarrando cachos gratuitamente, lo quiero y todo pero si en este momento de mi vida no suma, prefiero que no este.
Publicado por: Motoko en Octubre 17, 2022, 14:12:17 pm
Hago la pregunta aca que no se si es normal que ya te empiece a doler la espalda, te suenen las rodillas despues de un dia normal.
Si estás gordo y con exceso de peso, lo anormal sería que NO te sonaran las rodillas...
Publicado por: Milo en Octubre 17, 2022, 14:15:14 pm
Citar
Hago la pregunta aca que no se si es normal que ya te empiece a doler la espalda, te suenen las rodillas despues de un dia normal.
yo creo que depende de la actividad que realices diariamente.. en lo personal si me dolian, ya no.. lo que si que al ser san sedentario en mi vida anterior.. ahora con deporte me duelen las articulaciones que trabajo.. pero creo que tengo amnesia muscular..
Publicado por: Fito en Octubre 17, 2022, 18:51:36 pm
Hago la pregunta aca que no se si es normal que ya te empiece a doler la espalda, te suenen las rodillas despues de un dia normal.
No es normal que suenes.
En mi caso, soy bastante deportista. Voy todos los días entre 7.00 y 8.00 AM a un gimnasio, trato de ir caminando a todos lados, juego a la pelota harto, ando en bici, mucho trekking y los fines de semana ando en moto o hago enduro.
Hace un tiempo me empezó a sonar/doler la rodilla derecha. Fui al médico, radiografías de por medio y resultó que tengo un problema en la rodilla, debido a un desgaste anormal producto de que tengo una pierna algo más corta q la otra. No me había dado cuenta antes, porque precisamente por la edad -según el médico- empiezan este tipo de síntomas. Lo noté también porque un zapato se me gasta más que el otro.
Así que ahora uso una plantilla y hago una rutina de ejercicios a diario para fortalecer la rodilla.
El médico me dijo q si no me cuido ahora, cuando esté más viejo andaré con fuertes dolores y podría quedar medio cojo. Así que en tu caso, más si estás obeso, deberías chequarlo.
Publicado por: Jacita en Octubre 18, 2022, 12:53:39 pm
Y la verdad es mi vida va bien, no me puedo quejar. Tengo dos críos hermosos, un muy buen compañero de vida y un gato que me acompaña a todos lados.
:wub: :wub: :wub:
Publicado por: Yves en Noviembre 16, 2022, 22:00:53 pm
Respecto al tema, a mis 56 veranos, aparte de los achaques musculoesqueléticos normales de esta edad y al sedentarismo, me dí cuenta que me estoy avejentando porque ya pienso en involucionar con respecto al auto. Mi hijo mayor se radicó en el norte y mi hija a punto de titularse, entonces ya planeo bajarme del suv y subirme a un hatchback más pequeño en motor, solo para mi esposa y yo. Eso. Un agrado saludarles.
Publicado por: DON QUELO en Noviembre 17, 2022, 08:20:52 am
Hola conducinos, tanto tiempo sin escribir ni leer.
Respecto al tema, a mis 56 veranos, aparte de los achaques musculoesqueléticos normales de esta edad y al sedentarismo, me dí cuenta que me estoy avejentando porque ya pienso en involucionar con respecto al auto. Mi hijo mayor se radicó en el norte y mi hija a punto de titularse, entonces ya planeo bajarme del suv y subirme a un hatchback más pequeño en motor, solo para mi esposa y yo. Eso. Un agrado saludarles.
Comprate un auto rico pero "no funcional" :risa2: , ahora que sacaste la tarea (como pasa el tiempo cmm) es hora de darse los gustos (no necesariamente en cuanto a precio)
Publicado por: Milo en Noviembre 17, 2022, 09:14:55 am
Hola conducinos, tanto tiempo sin escribir ni leer.
Respecto al tema, a mis 56 veranos, aparte de los achaques musculoesqueléticos normales de esta edad y al sedentarismo, me dí cuenta que me estoy avejentando porque ya pienso en involucionar con respecto al auto. Mi hijo mayor se radicó en el norte y mi hija a punto de titularse, entonces ya planeo bajarme del suv y subirme a un hatchback más pequeño en motor, solo para mi esposa y yo. Eso. Un agrado saludarles.
Don Yves que bueno leerlo!!!!!
ohhh como pasa el tiempo se paso...
Publicado por: gus002 en Noviembre 22, 2022, 08:19:55 am
Siempre los leo .. pero escribo re poco.
Recuerdo cuando nos juntabamos en el depto en Santiago para iniciar este sitio y pasaron los inspectores sacando partes afuera del edificio . :D :D :D. O cuando ibamos a los partidos - asados en JPD :D pta que lo pasabamos bien :D :D :D
Yo con 46, me volvi a mi sur querido, pero con los problemas que todos saben .. (Temuco), la pandemia hizo que me pusiera a trabajar de la casa asi que aqui estoy sentado en la casa todo el dia :D pero bien. En cuanto a deporte, juego airsoft, un poco a la pelota y salimos a correr con mis hijos (tengo 4).. :D asi que tranqui por aca.
Lo que si los asados no perdonan los fines de semana :D :D :D
Asi que Viejo .. aun no .. :D :D
Un abrazo a todos ..
Publicado por: Milo en Noviembre 23, 2022, 10:52:58 am
Wooooo .. que buen temaaa .. :D :D:D tanto tiempo cabros .. :D :D
Siempre los leo .. pero escribo re poco.
Recuerdo cuando nos juntabamos en el depto en Santiago para iniciar este sitio y pasaron los inspectores sacando partes afuera del edificio . :D :D :D. O cuando ibamos a los partidos - asados en JPD :D pta que lo pasabamos bien :D :D :D
Yo con 46, me volvi a mi sur querido, pero con los problemas que todos saben .. (Temuco), la pandemia hizo que me pusiera a trabajar de la casa asi que aqui estoy sentado en la casa todo el dia :D pero bien. En cuanto a deporte, juego airsoft, un poco a la pelota y salimos a correr con mis hijos (tengo 4).. :D asi que tranqui por aca.
Lo que si los asados no perdonan los fines de semana :D :D :D
Asi que Viejo .. aun no .. :D :D
Un abrazo a todos ..
Hola guss!!! con el tema aparecieron los vieja escuela!!! un gran abrazo para ti y tu familia!!
Publicado por: malopro en Noviembre 23, 2022, 11:15:56 am
Imagino que la salud influye mucho, el no tener que andar con un pastillero para arriba y para abajo ayuda mucho.
Lo que si es que a medida que me acerco a la jubilación empiezo a pensar en que voy a hacer con los 20 años, que con suerte me deben quedar !!
Las crías ya están grandes y empezando a hacer su camino solos, eso ayuda mucho !!
Otra cosa, que en mi caso creo que me ayuda, es que jamás fuí muy deportista entonces el declive físico inevitable con la edad no lo he sentido en forma muy marcada ... esto de ser flojo es una ventaja ... :risa2:
Saludos
Publicado por: Milo en Noviembre 23, 2022, 11:23:17 am
60 por acá y aún no me siento viejo la verdad, usado más bien ... :risa2:
Imagino que la salud influye mucho, el no tener que andar con un pastillero para arriba y para abajo ayuda mucho.
Lo que si es que a medida que me acerco a la jubilación empiezo a pensar en que voy a hacer con los 20 años, que con suerte me deben quedar !!
Las crías ya están grandes y empezando a hacer su camino solos, eso ayuda mucho !!
Otra cosa, que en mi caso creo que me ayuda, es que jamás fuí muy deportista entonces el declive físico inevitable con la edad no lo he sentido en forma muy marcada ... esto de ser flojo es una ventaja ... :risa2:
Saludos
yo como que concluí que el deporte hace mal... al menos el de alto rendimiento...
Publicado por: pipe_5 en Noviembre 23, 2022, 11:28:09 am
yo como que concluí que el deporte hace mal... al menos el de alto rendimiento...Es que nada que sea “alto” va contigo
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Publicado por: elhuiro en Noviembre 28, 2022, 14:18:59 pm
Por otro lado, tanto mi esposa como yo somos profes y es inevitable no sentirte un viejo de mierda cuando compartes a diario con cabros a los que más que les doblas la edad. Es cuático eso porque ahora siento en el cotidiano un vacío generacional con los cabros chicos que antes no tenía. De muestra un botón, no hace mucho, estaba en clases con III y IV medio (electivo) y como ejemplo de un tema que estábamos viendo en geografía les pregunto por su experiencia en el terremoto del 2010... Y muchos me respondieron que no se acuerdan porque eran muy chicos (3 a 4 años) en esas cosas cotidianas sientes el batacazo de la vejez cuando eres profe
. Pero concuerdo con varios en que mantenerte activo y no estar enfermo ni acarreando pastillas es clave para no sentirse tan viejo. Por otro lado, como dice el slogan de la futuro "el gusto por el rock no cambia, evoluciona" y la verdad eso como máxima lo trato de aplicar a la vida. es triste ir dejando gente o hobbies, por la razón que sea, pero la clave es darle la vuelta y seguir evolucionando con el medio y no quedarnos pegados añorando una "época dorada" de nuestra vida porque eso sí que avejenta.
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Publicado por: KekoCh en Noviembre 28, 2022, 16:03:01 pm
Como varios viejos foreros yo soy de los más antiguos y del grupo etáreo que está pronto a usar las cajas de la 3ra edad ^-^ ... pero como lo dije antes....para nada me siento viejo.
Al raquetbol, que juego al menos dos veces por semana más máquinas, le sumé padel que comencé a jugar hace dos semanas, dos veces a la semana. ^-^
Hay que darle hasta que se rompa o se raje.... :trollface:
Publicado por: pincel600 en Noviembre 28, 2022, 19:14:19 pm
Disfrutar lo que haya, hasta que se vaya... eso dijo una vez mi abuela.
Me siento mas viejo, me apagué y lo noté de inmediato, me faltaron cosas por hacer y se me fue tiempo, eso también influyó en un montón de cosas. Así que lo mejor en vez de pensarla, es hacer de la vida lo que quieres de ella y lo que quieres que te dé en medida que puedas y los tiempos te acompañen, mientras mas actividad tengas mas "jovial" te sentirás no importa que arrastres los pies.
Publicado por: kemp en Diciembre 01, 2022, 09:56:30 am
En mi caso luego de entrar a la U me enfoque netamente en los estudios y cuando salí, en trabajar y trabajar.
Hoy con 37 años, en parte creo que no fue lo correcto, porque dejé de lado muchas personas y situaciones valiosas, olvidando de cierta forma en disfrutar y valorar los detalles del día a día.
Hace unos meses comencé con dolencias físicas y el cuerpo me dió el aviso.
Ese aviso lo tome de inmediato y comencé a hacer cambios drásticos en hábitos y sobre todo en lo laboral.
Hoy bastante más relajado pero con las dolencias físicas que tuve que hacer parte de mi vida, tratando de disfrutar y valorar cada momento, que es lo que al final nos llevamos y que les queda a los demás.
Debo agradecer que siempre he tenido una familia y un círculo cercano muy unido.
En resumen, no me siento viejo pero las dolencias físicas a veces nos limitan, pero bueno, así es la vida y hay que disfrutarla.
:zipynana: :yahoo: :thumbsup:
Publicado por: Milo en Diciembre 01, 2022, 10:48:02 am
Disfrutar lo que haya, hasta que se vaya... eso dijo una vez mi abuela.
Me siento mas viejo, me apagué y lo noté de inmediato, me faltaron cosas por hacer y se me fue tiempo, eso también influyó en un montón de cosas. Así que lo mejor en vez de pensarla, es hacer de la vida lo que quieres de ella y lo que quieres que te dé en medida que puedas y los tiempos te acompañen, mientras mas actividad tengas mas "jovial" te sentirás no importa que arrastres los pies.
pero pincel tu eres re joven... yo creo que tienes que revisarte.. no te puedes apagar hay muchas cosas por hacer aun...
Publicado por: Milo en Diciembre 01, 2022, 10:50:47 am
Más que sentirme viejo, son las dolencias físicas las que en parte limitan y pasan la cuenta.
En mi caso luego de entrar a la U me enfoque netamente en los estudios y cuando salí, en trabajar y trabajar.
Hoy con 37 años, en parte creo que no fue lo correcto, porque dejé de lado muchas personas y situaciones valiosas, olvidando de cierta forma en disfrutar y valorar los detalles del día a día.
Hace unos meses comencé con dolencias físicas y el cuerpo me dió el aviso.
Ese aviso lo tome de inmediato y comencé a hacer cambios drásticos en hábitos y sobre todo en lo laboral.
Hoy bastante más relajado pero con las dolencias físicas que tuve que hacer parte de mi vida, tratando de disfrutar y valorar cada momento, que es lo que al final nos llevamos y que les queda a los demás.
Debo agradecer que siempre he tenido una familia y un círculo cercano muy unido.
En resumen, no me siento viejo pero las dolencias físicas a veces nos limitan, pero bueno, así es la vida y hay que disfrutarla.
:zipynana: :yahoo: :thumbsup:
pero con 37.. si hay dolencias aun estas a tiempo de reparar.. ( a no ser que sea algo medico)..
Publicado por: elhuiro en Diciembre 01, 2022, 19:30:56 pm
Más que sentirme viejo, son las dolencias físicas las que en parte limitan y pasan la cuenta.
En mi caso luego de entrar a la U me enfoque netamente en los estudios y cuando salí, en trabajar y trabajar.
Hoy con 37 años, en parte creo que no fue lo correcto, porque dejé de lado muchas personas y situaciones valiosas, olvidando de cierta forma en disfrutar y valorar los detalles del día a día.
Hace unos meses comencé con dolencias físicas y el cuerpo me dió el aviso.
Ese aviso lo tome de inmediato y comencé a hacer cambios drásticos en hábitos y sobre todo en lo laboral.
Hoy bastante más relajado pero con las dolencias físicas que tuve que hacer parte de mi vida, tratando de disfrutar y valorar cada momento, que es lo que al final nos llevamos y que les queda a los demás.
Debo agradecer que siempre he tenido una familia y un círculo cercano muy unido.
En resumen, no me siento viejo pero las dolencias físicas a veces nos limitan, pero bueno, así es la vida y hay que disfrutarla.
:zipynana: :yahoo:
Te entiendo perfectamente. En mi caso fue algo similar, empecé a trabajar a los 17 y desde entonces nunca he parado y a ratos a estas alturas del partido me preguntó que tanto valió la pena el dejar de hacer cosas que quería hacer por trabajar y estudiar.
También tengo diversos achaques permanentes a estas alturas del partido y no hay mucha vuelta que darle (Poe ejemplo, tengo las rodillas jodidas) pero estoy tratando de reinventarme y hacer lo que me apasiona y si por abcd no puedo hacer algo que me gustaba (como correr, que con mis rodillas no puedo) estoy viendo cómo me reinvento y en esa parada me estoy obligando a probar con mente abierta cosas que nunca habia querido hacer (como pilates) para ver si encuentro nuevos gustos.
Hace algunos años ví una Ted talk que me quedó dando vueltas y que desde entonces trato de tener presente.
https://youtu.be/8KkKuTCFvzI
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Publicado por: Milo en Diciembre 02, 2022, 10:04:01 am
Publicado por: GABRIEL en Diciembre 02, 2022, 12:14:20 pm
cauros los leo es como si tuvieran 90 y aun no pasan los 40.. hablan de la juventud como algo lejano... que onda..?La cagó jaja
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Publicado por: kemp en Diciembre 02, 2022, 19:52:38 pm
Noooo! Yo no dije que me sentía viejo, pero si perdí varios años enfocado en trabajo y dejando de disfrutar…
Cuestión que revertí y ahora si estoy haciendo.
El tema es que por ejemplo en mi caso si no hubiese tenido un aviso de mi cuerpo diciendo para, aún seguiría igual…
Yo partí con un problema en la rodilla que con terapia y ejercicio ya tengo superado, ya que por suerte aún estaba a tiempo de remediar. (Igual me falta un pedazo de cartílago en la rodilla izquierda pero la musculatura lo suple) es una condromalacia rotuliana en grado 3.
Y hace pocos meses, comencé con dolores de cabeza constantes, y estuve con problemas de estrés y presión… la presión por las nubes 220/158 fue lo que me registró un día, así que me hice todos los chequeos…
Diagnostico, soy hipertenso y tengo los niveles de colesterol y triglicéridos en las nubes, así que trabajando con eso también para bajarlos junto con los medicamentos. (Y pocos me cree porque soy delgado)
El doctor se sorprendió y me dijo que tenía mucha suerte que no pasó a mayores… la ecuación presión tan alta y niveles altos podría haber tenido consecuencias graves…
En resumen, a mi edad que igual es poco, desearía tener la salud de los 20, pero bueno, nada que hacer el tiempo pasa y se nos pasa… pero insisto no me siento viejo para nada!
PD.: nunca pensé ser hipertenso a los 37… por último a los 40 ajajaja
He dicho! :yaoming:
Publicado por: Rodrigo en Diciembre 03, 2022, 08:31:18 am
cauros los leo es como si tuvieran 90 y aun no pasan los 40.. hablan de la juventud como algo lejano... que onda..?
47 :-[
Publicado por: alejopirate en Diciembre 04, 2022, 16:34:39 pm
Al final la vida parece ser una maratón donde hay que disfrutar el paisaje, en la que nos podemos caer pero hay que levantarse, seguir y sobarse a veces pa callao no mas.
Publicado por: Milo en Diciembre 21, 2022, 08:39:39 am
47 :-[
48 por acá en mi mejor momento...
Publicado por: KekoCh en Diciembre 21, 2022, 08:56:05 am
A mis 55 años estoy jugando raquetbol dos veces a la semana y padel 3 a 4 veces por semana más gimnasio...a veces en el mismo día ^-^ ...termino raquetbol y me voy rajao a jugar padel.
Seguiré así mientras los huesos, articulaciones y músculos me lo permitan. Ya hay varias partes del cuerpo que me duelen....cuando juego parezco manguera de jardín...lleno de parches por todos lados (rodilleras, codera, tobilleras, muñequera) ^-^ ... pero bien.
En la casa no puedo estar quieto....duro 5 minutos viendo tele...me carga. Siempre hay algo que arreglar o mejorar...en eso me entretengo.
A lo anterior le sumo que soy Director en un condominio y en el condominio que vivo soy parte del grupo de vecinos que estamos siempre pendientes de que todo funciones bien.
Tiempo para pensar que estoy viejo? :-[ ...naaaaa ....cuando llegue ese momento me sentaré a darle miguitas a las palomas en una plaza :yaoming:
Publicado por: GABRIEL en Diciembre 21, 2022, 16:54:01 pm
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Publicado por: KekoCh en Diciembre 21, 2022, 17:02:23 pm
El csm no envejece y juega todos los deportes de moda 3 veces al día
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Y te faltó decir que siempre dice dice que va a cambiar el auto viejo que tiene, que está como nuevo, por el último modelo de la marca.
Publicado por: GABRIEL en Diciembre 21, 2022, 17:07:40 pm
Y te faltó decir que siempre dice dice que va a cambiar el auto viejo que tiene, que está como nuevo, por el último modelo de la marca.Y es el presidente del comité en el condominio (senior suites)
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Publicado por: pincel600 en Diciembre 21, 2022, 18:13:30 pm
pero pincel tu eres re joven... yo creo que tienes que revisarte.. no te puedes apagar hay muchas cosas por hacer aun...
joven de espíritu a estas alturas
Publicado por: Milo en Diciembre 22, 2022, 08:43:30 am
joven de espíritu a estas alturas
Sale wn.. eres menor que yo...
Publicado por: GABRIEL en Diciembre 22, 2022, 09:34:47 am
Sale wn.. eres menor que yo...No eres referente de juventud en este foro jeje
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Publicado por: Milo en Diciembre 22, 2022, 11:22:07 am
No eres referente de juventud en este foro jeje3
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jajaja lo se... pero por lo visto me siento mas joven que varios...
Publicado por: Alonso_amg en Diciembre 22, 2022, 12:22:08 pm
El csm no envejece y juega todos los deportes de moda 3 veces al día
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que queda pa mi, juego padel 3 veces a la semana y quedo hecho pico, y tengo como 25 años menos que kekoch :yaoming:
Publicado por: KekoCh en Diciembre 22, 2022, 13:07:25 pm
que queda pa mi, juego padel 3 veces a la semana y quedo hecho pico, y tengo como 25 años menos que kekoch :yaoming:
Entonces no eres un CSM :sir:
Publicado por: Fito en Octubre 12, 2023, 10:52:53 am
Estos son temas bien personales, pero interesante de comentar, ya que es algo que recurrentemente pienso. En mi caso y a los 37 años, encuentro que estoy en un muy buen momento. Lo de sentirse "viejo" es algo relativo y depende de la perspectiva que uno le dé.
Mis 30 han sido notablemente superiores a los 20. Espero los 40 y los miro como una década de consolidación de distintos aspectos.
Lo que sí tengo bien a la vista es el tema de la salud. Hace unos dos años tuve un accidente vehicular y si bien fue leve, me costó recuperarme.
Eso me hizo un "click" y tomé conciencia de la fragilidad del cuerpo. Eso repercutió en que cambiaron rotundamente mis hábitos y considero que ahora tengo una vida bastante saludable. Me pasa que todos mis amigos van engordando, poniéndose pelados, achacados, etc... y me lesean a mí diciendo q parezco de menos de 30 y bien "tenido".
Otra cosa que me ha ocurrido es que mis intereses han cambiado harto y eso me ha alejado de muchas personas. Pero traído otras nuevas. Ahora tengo un núcleo de personas cercanas bastante más reducido que antes. He privilegiado a aquellos que me parecen más interesantes y con los cuales he forjado relaciones más sólidas.
Con "la edad", también siento que el tiempo avanza bastante más rápido, así que en virtud de eso me he propuesto diversos objetivos y los he ido tratando de cumplir: mejorando la relación con mi familia, instruyéndome bastante en los temas que me gustan, aprendiendo cosas nuevas, viajando harto y así... para que el día que ya toque irme, pueda mirar atrás y arrepentirme de cosas que sí hice, pero no quedar con la bala pasada de cosas que pude haber hecho y que por distintos motivos quedaron en nada.
Me auto cito y revivo este tema solo a modo de "desahogo".
En general soy bien deportista y corro prácticamente todos los días. Tengo varias maratones encima, he viajado a otros lados a correr y me estaba preparando para los 42K de la maratón de Santiago 2024, a fin de mejorar tiempos. Pero desde hacía un tiempo empecé a tener un malestar en una rodilla. Me hice el de las chacras hasta que ya se hizo insoportable.
El traumatólogo me dijo que tengo "sindrome del corredor" y que, básicamente, si quiero llegar a viejo con una rodilla saludable y sin tener que meter cuchillo, debo dejar de correr y hacer otros deportes de menor impacto. Evaluamos algunos tratamientos y otros procedimientos a seguir. Pero su consejo fue que, a mis 38 años, ya tengo que empezar a mirar el carnet respecto de deportes de impacto.
La verdad que la noticia fue un golpe bien fuerte, porque el deporte y el correr es parte de mis hábitos y ha sido bien difícil dejarlo. Empecé a probar andar en bicicleta y no me gusta mucho, pero le daré una oportunidad.
También estoy pensando en nadar.
Bueno, solo eso, querido diario....
Publicado por: nailuj en Octubre 12, 2023, 12:00:26 pm
Me auto cito y revivo este tema solo a modo de "desahogo".
En general soy bien deportista y corro prácticamente todos los días. Tengo varias maratones encima, he viajado a otros lados a correr y me estaba preparando para los 42K de la maratón de Santiago 2024, a fin de mejorar tiempos. Pero desde hacía un tiempo empecé a tener un malestar en una rodilla. Me hice el de las chacras hasta que ya se hizo insoportable.
El traumatólogo me dijo que tengo "sindrome del corredor" y que, básicamente, si quiero llegar a viejo con una rodilla saludable y sin tener que meter cuchillo, debo dejar de correr y hacer otros deportes de menor impacto. Evaluamos algunos tratamientos y otros procedimientos a seguir. Pero su consejo fue que, a mis 38 años, ya tengo que empezar a mirar el carnet respecto de deportes de impacto.
La verdad que la noticia fue un golpe bien fuerte, porque el deporte y el correr es parte de mis hábitos y ha sido bien difícil dejarlo. Empecé a probar andar en bicicleta y no me gusta mucho, pero le daré una oportunidad.
También estoy pensando en nadar.
Bueno, solo eso, querido diario....
Realmente es lamentable, sin embargo de todos mis amigos deportistas, que corrían o intentaban con los maratones, después de los 35 ya no quedaba ninguno, todos com problemas en las rodillas o talones. el genotipo chileno parece que no soporta el deporte..
En mi caso, la moto o el trabajo ya me paso la cuenta, un par de veces al año me duelen las manos.. bueno tendinitis desde lso 25 (ahora con 52), la edad realmente se nota en esas pequeñas cosas...
Publicado por: Milo en Octubre 12, 2023, 14:43:59 pm
Me auto cito y revivo este tema solo a modo de "desahogo".
En general soy bien deportista y corro prácticamente todos los días. Tengo varias maratones encima, he viajado a otros lados a correr y me estaba preparando para los 42K de la maratón de Santiago 2024, a fin de mejorar tiempos. Pero desde hacía un tiempo empecé a tener un malestar en una rodilla. Me hice el de las chacras hasta que ya se hizo insoportable.
El traumatólogo me dijo que tengo "sindrome del corredor" y que, básicamente, si quiero llegar a viejo con una rodilla saludable y sin tener que meter cuchillo, debo dejar de correr y hacer otros deportes de menor impacto. Evaluamos algunos tratamientos y otros procedimientos a seguir. Pero su consejo fue que, a mis 38 años, ya tengo que empezar a mirar el carnet respecto de deportes de impacto.
La verdad que la noticia fue un golpe bien fuerte, porque el deporte y el correr es parte de mis hábitos y ha sido bien difícil dejarlo. Empecé a probar andar en bicicleta y no me gusta mucho, pero le daré una oportunidad.
También estoy pensando en nadar.
Bueno, solo eso, querido diario....
uta que mala fito... pero tranqui lo importante es hacer algo para mantenerte en forma y no tener una mala vejez..
por mi parte, sigo con el padel...unas 3 o 4 veces por semana.. y se nota que ya no estoy ni en los 20 ni 30...
Publicado por: Patagonia en Octubre 12, 2023, 16:31:51 pm
Publicado por: GABRIEL en Octubre 12, 2023, 17:10:41 pm
A inicios de junio me lesioné corriendo, kine, resonancia, varios exámenes y nada. Al día de hoy ya puedo volver a trotar, menos distancia y más lento pero recuperable…4meses la lesión de mierda y recién retomando….mis 39 se están notando tb jaja. Pero bueno, siempre he nadado tb, por lo que si ya no hay caso seguiré con eso.
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Publicado por: alejopirate en Octubre 12, 2023, 17:52:56 pm
Me auto cito y revivo este tema solo a modo de "desahogo".
En general soy bien deportista y corro prácticamente todos los días. Tengo varias maratones encima, he viajado a otros lados a correr y me estaba preparando para los 42K de la maratón de Santiago 2024, a fin de mejorar tiempos. Pero desde hacía un tiempo empecé a tener un malestar en una rodilla. Me hice el de las chacras hasta que ya se hizo insoportable.
El traumatólogo me dijo que tengo "sindrome del corredor" y que, básicamente, si quiero llegar a viejo con una rodilla saludable y sin tener que meter cuchillo, debo dejar de correr y hacer otros deportes de menor impacto. Evaluamos algunos tratamientos y otros procedimientos a seguir. Pero su consejo fue que, a mis 38 años, ya tengo que empezar a mirar el carnet respecto de deportes de impacto.
La verdad que la noticia fue un golpe bien fuerte, porque el deporte y el correr es parte de mis hábitos y ha sido bien difícil dejarlo. Empecé a probar andar en bicicleta y no me gusta mucho, pero le daré una oportunidad.
También estoy pensando en nadar.
Bueno, solo eso, querido diario....
Igual es normal supongo para los deportistas, piensa en los futbolistas a que edad ya están listos para retirarse.
Lo bueno es que hay ene cosas de bajo impacto que puedes hacer. :thumbsup:
Publicado por: KekoCh en Octubre 13, 2023, 08:03:45 am
20 años atrás podía sacarme la xuxa jugando (lesionado me refiero) y a los días ya estaba jugando nuevamente. Hoy en día no es así.... :'(
Hace una semanas me saqué cresta y media jugando padel (cancha resfalosa). Terminé con desgarro en muslo izquierdo, hombro derecho golpeado...y una uña quebrada ^-^...estuve cerca de tres días con dificultad para caminar. Hasta hoy aún no me recupero...si bien volví a jugar el dolor se mantiene.
...o sea...el viejazo llegó para quedarse :-[ y la recuperación no es como antes.
Casi toda mi vida he sido deportista...pero ya me pasó la cuenta...tengo casi todas las articulaciones hechas mier... :-[
Publicado por: DON QUELO en Octubre 13, 2023, 08:40:40 am
Lamentablemente mientras más viejo más cuesta recuperarse de las lesiones. :-[
20 años atrás podía sacarme la xuxa jugando (lesionado me refiero) y a los días ya estaba jugando nuevamente. Hoy en día no es así.... :'(
Hace una semanas me saqué cresta y media jugando padel (cancha resfalosa). Terminé con desgarro en muslo izquierdo, hombro derecho golpeado...y una uña quebrada ^-^ ...estuve cerca de tres días con dificultad para caminar. Hasta hoy aún no me recupero...si bien volví a jugar el dolor se mantiene.
...o sea...el viejazo llegó para quedarse :-[ y la recuperación no es como antes.
Casi toda mi vida he sido deportista...pero ya me pasó la cuenta...tengo casi todas las articulaciones hechas mier... :-[
Pensé que jugando padel, solo se lesionaban las muñecas :locomia: :locomia: :locomia:
Fuera de bromas, nunca he sido deportista, pero siempre bien activo haciendo trabajos en la casa, auto, o cualquier cosa y cada vez me cuesta pararme mas del suelo :okay:
Publicado por: Fito en Octubre 13, 2023, 10:55:36 am
Él tiene una opinión diferente de lo que me dijo el médico. Haremos una terapia para fortalecer la zona y con paciencia, podría retomar, con ciertos resguardos claramente...
Algo de esperanza tengo.
Publicado por: Matador en Octubre 13, 2023, 11:08:16 am
Estoy yendo donde un kinesiólogo, con quien me he atendido antes pues es quiropráctico, y tengo bastante confianza en su opinión profesional.
Él tiene una opinión diferente de lo que me dijo el médico. Haremos una terapia para fortalecer la zona y con paciencia, podría retomar, con ciertos resguardos claramente...
Algo de esperanza tengo.
Te cuento que tengo Espondilosis Lumbar diagnosticada hace un par de años que me hizo crisis el 2020 bajo mucho estrés, sumado a sobre peso y sedentarismo. En esa ocasión fui a al Instituto Rocabado https://www.institutorocabado.cl/ donde me atendieron integralmente por 3 meses aproximadamente y mejoró muchísimo mi condición. La gracia es que el diagnóstico no fue sólo de la zona afectada sino de forma integral desde mi masa muscular, la postura, el diario vivir en base a mis actividades diarias para crear un plan kinésico específico.
Aplicado a tu caso, fortaleciendo la zona de manera lenta y continua, puedes tener muy buenos resultados. Si confías en tu kine, dale con mucha paciencia
Publicado por: Milo en Octubre 13, 2023, 11:46:05 am
Milo.. te cuento un secreto.. esto solo va a empeorar cada vez será mas difícil :risa2: :risa2:
Publicado por: KekoCh en Octubre 13, 2023, 11:50:07 am
como me dijo un amigo de este mismo foro.. algo mayor que yo...
Milo.. te cuento un secreto.. esto solo va a empeorar cada vez será mas difícil :risa2: :risa2:
Siiiiiiiii :'( ...mentalmente uno piensa que puede hacer lo mismo que uno hacia cuando tenía 30 años....pero el cuerpo se encarga de recordarte que no es así. :-[
Publicado por: Pontiac en Noviembre 30, 2023, 16:24:53 pm
Si estamos mas intoxicados, con sobrepeso y vida sedentaria clmo A TODOS NOS HA PASADO, es necesario FORZAR el proceso de RENOVACION CELULAR como lo dijo un preparador fisico:
"Destruyendo moleculas y celulas!"
O sea realizando actividad fisica permanente, con lo que eliminaremos toxinas al transpirar y activaremos los procesos enzimaticos, de la renovacion celular.
Vivimos en un pais donde ruralmente se supone, que mientras mas guata se exhiba mas plata se tiene!
Ya lo dijo una vez el Che Copete en TV: "no es facil mantener esta guatita en estos tiempos..." .
Alla en el sur hay dos concepciones distintas: en Valdivia hacia el sur Osorno, Puerto Montt y hacia el norte Temuco, Concepcion, Los Angeles...
La gente sale a trotar pot plazas, costaneras donde las haya los finde por lo menos, aunque este lloviendo!
Influencia mutua con las universidades sureñas, como ocurre aca en Santiago tambien.
Por que ocurre esto? Porque el concepto de estado fisico y salud esta INSTALADO!
En la costanera valdiviana ampliada hasta la estacion de ferrocarriles, trotan y andan en bicicleta todos los dias gente desde los 15 a sobre setenta años.
Aqui en Santiago todos los domingos se detiene en transito vehicular, en el Parque Forestal en Plaza Italia hacia Provi.
Salen a trotar niños y sus padres; otros andan en bicicletas; adolescentes y mujeres con sus mascotas; gente de la tercera edad tambien con botellon de agua mineral e instrumento, de monitoreo de pulsaciones cardiacas al brazo.
Pregunta: y la otra concepcion cual seria?
La del Che Copete, INSTALADA en zonas rurales alrededor de esas ciudades, donde a los 50 años ya hay problemas fisiologicos lease: DIABETES, HTA, RIESGO DE TROMBOSIS, ARRITMIAS CARDIACAS Y OTROS MALES
La edad cronologica no existe para nuestros organismos biologicos, que funcionan de acuerdo a las posibilidades que le impone, nuestra EDAD FISIOLOGICA.
La edad cronologica es solo un concepto cultural, como lo es nuestro calendario de 12 meses.
Cual es el calendario vigente en la naturaleza? El calendario lunar (13 lunas al año), que modula procesos fisiologicos en las plantas y en las diversas especies.
Pero donde el nivel Educacional es muy basico (leer y escribir mal solamente), es imposible penetrar con estos conceotos sobre la ACTIVIDAD FISICA PERMANENTE (mas alla de buscar "bajar de peso").
Publicado por: Pontiac en Noviembre 30, 2023, 16:47:06 pm
(https://i37.servimg.com/u/f37/18/53/42/77/62091d10.jpg) (https://servimg.com/view/18534277/275)
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(https://i37.servimg.com/u/f37/18/53/42/77/ciclor12.jpg) (https://servimg.com/view/18534277/280)
Publicado por: Pontiac en Noviembre 30, 2023, 17:54:27 pm
https://youtu.be/6NdBtEMltwA?si=OSSYjfKKCUMBvN7o
Conclusion final:
Para no sentirse viejo hay que salir a hacer deporte, porque eso ademas bypassea la depre...