Autor Tema: Pádel  (Leído 3108 veces)

Desconectado Alonso_amg

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Re: Pádel
« Respuesta #40 en: Septiembre 21, 2022, 12:28:56 pm »
También quiero saber lo mismo, porque tiene más arrastre que el tenis? Cual creen que son las principales diferencias


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principalmente por que una cancha de padel ocupa menos espacio que una de tenis, por lo tanto es mas facil hacerlas, mantenerlas y mas barato arrendarlas

el padel al ser un deporte encerrado entre paredes te permite paletear tranquilo sin correr mucho (para gente con problemas de peso) o ponerle mucha intensidad y jugar con las paredes, remaches y efectos si quieres y puedes

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Conectado carlos.lopezsa

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Re: Pádel
« Respuesta #41 en: Septiembre 22, 2022, 09:16:52 am »
principalmente por que una cancha de padel ocupa menos espacio que una de tenis, por lo tanto es mas facil hacerlas, mantenerlas y mas barato arrendarlas

el padel al ser un deporte encerrado entre paredes te permite paletear tranquilo sin correr mucho (para gente con problemas de peso) o ponerle mucha intensidad y jugar con las paredes, remaches y efectos si quieres y puedes

Buen punto, creo que el tema de las canchas y el espacio necesario y efectivo hacen la diferencia. Estoy que me doy una vuelta para ir a mirar o "paletear" estático, pa decidir si me lanzo, pero siempre con ese perfil.

Y para Bombero330, creo que yo por el momento estoy lejos de tomar una decisión radical que sería desgastar voluntariamente mi columna para ir por la operación, voy a tratar de evitar eso si es que puedo.

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Re: Pádel
« Respuesta #42 en: Octubre 04, 2022, 09:57:06 am »
Bueno, fui a jugar pádel hace 2 domingos, en unas canchas que se llaman Padel Aeropuerto.

Bastante entretenido, me costó harto utilizar a mi favor el vidrio y también algunos tiros se me fueron directo al vidrio trasero ya que estoy más acostumbrado al tenis (la cancha de pádel es más corta). Hay saques complicados que van justo en esa intersección. Me encantaría seguir jugando, pero quedé pal gato. Después en la tarde me dolía ene la espalda y eso que había tomado antinflamatorios.
Creo que voy a ver si me puedo preparar con kine, bicicleta pa mover las piernas, bajar un poco de peso, para volver a jugar.

Lo bueno es que arriendan palas, por el momento no compraré una ya que no sé si va a quedar colgada en la pieza.
A los que están pensándola, que vayan a probar. A mi que me gusta el tenis lo encontré bien entretenido.

Desconectado GABRIEL

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Pádel
« Respuesta #43 en: Octubre 04, 2022, 12:01:15 pm »
Bueno, fui a jugar pádel hace 2 domingos, en unas canchas que se llaman Padel Aeropuerto.

Bastante entretenido, me costó harto utilizar a mi favor el vidrio y también algunos tiros se me fueron directo al vidrio trasero ya que estoy más acostumbrado al tenis (la cancha de pádel es más corta). Hay saques complicados que van justo en esa intersección. Me encantaría seguir jugando, pero quedé pal gato. Después en la tarde me dolía ene la espalda y eso que había tomado antinflamatorios.
Creo que voy a ver si me puedo preparar con kine, bicicleta pa mover las piernas, bajar un poco de peso, para volver a jugar.

Lo bueno es que arriendan palas, por el momento no compraré una ya que no sé si va a quedar colgada en la pieza.
A los que están pensándola, que vayan a probar. A mi que me gusta el tenis lo encontré bien entretenido.
Piscina?

En todo caso para bajar de peso hay que cerrar la boca primero que todo

En una hora de trote quemas como 700cal
Y almuerzo liviano son 1200cal


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Conectado Manolete

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Re: Pádel
« Respuesta #44 en: Octubre 04, 2022, 12:39:46 pm »
Piscina?

En todo caso para bajar de peso hay que cerrar la boca primero que todo

En una hora de trote quemas como 700cal
Y almuerzo liviano son 1200cal


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lo mejor es ir a una nutricionista, yo empece como hace 1 mes y medio y he bajado 10 kilos. y no he pasado nada de hambre tan solo restringi todo lo rico jajajajaja, cereales (pan, harinas, papas, choclo , etc etc) , grasas (frituras principalmente) y azucar (dulces, pasteles etc etc). pero como un monton de proteina, asi que no paso nada de hambre.

antes estaba haciendo "dieta" , pasaba hambre y no estaba bien hecha mas encima, baje muy poco.

en total en el dia como menos de 2.000 cal. he calculado como 1700

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Re: Pádel
« Respuesta #45 en: Octubre 04, 2022, 14:52:19 pm »
lo mejor es ir a una nutricionista

Eso es la madre del cordero...
Citroen C3 2015                      Suzuki Savage 400 1986
Kia Cerato5 2014                    Suzuki GSX RR 250 1987
Renault Clio 1995                    Suzuki NZ 250 1986
Peugeot 205 1990                   Yamaha RZ 125 1985
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Re: Pádel
« Respuesta #46 en: Octubre 04, 2022, 17:14:05 pm »
lo mejor es ir a una nutricionista, yo empece como hace 1 mes y medio y he bajado 10 kilos. y no he pasado nada de hambre tan solo restringi todo lo rico jajajajaja, cereales (pan, harinas, papas, choclo , etc etc) , grasas (frituras principalmente) y azucar (dulces, pasteles etc etc). pero como un monton de proteina, asi que no paso nada de hambre.

antes estaba haciendo "dieta" , pasaba hambre y no estaba bien hecha mas encima, baje muy poco.

en total en el dia como menos de 2.000 cal. he calculado como 1700
Si bajaste 10kg en un mes comías pura basura o estás muy pasado.

Yo hace unos 3 años baje 20kg en 4 meses. Después subí 5 y ahora los bajé. Pero básicamente es eso, segur una dieta y combinar con ejercicio


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Re: Pádel
« Respuesta #47 en: Octubre 04, 2022, 21:23:23 pm »
Está difícil bajar de peso, me gusta comer y tomar pero sé que hay que hacer un esfuerzo. Al menos kine le hago el empeño y empecé a hacer bicicleta.
Por mi ubicación, imposible hacer natación, tendría que viajar todos los días a la capital (tengo teletrabajo) y sería complicado devolverme a trabajar, necesitaría 3 horas en ir-volver y estar operativo 8:30 am. En la tarde imposible, más con mi hijo de 4 meses.

Trato de hacer dietas de reducidos carbohidratos, algo parecido al método grez, pero ahí voy durando días o 2 semanas derrepente y luego cago  :yaoming:

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Re: Pádel
« Respuesta #48 en: Octubre 05, 2022, 07:20:15 am »
Si bajaste 10kg en un mes comías pura basura o estás muy pasado.

acerto medio a medio amigo jajajajaj

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