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Autor Tema: Libro de ejercicios  (Leído 3132 veces)

Desconectado KBezon

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Libro de ejercicios
« en: Agosto 02, 2012, 15:47:55 pm »
Alguien ubica a que libro pertenecen estas imagenes??






 :-[
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Desconectado Panda

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #1 en: Agosto 02, 2012, 19:58:51 pm »
Guía De Los Movimientos De Musculación - F Delavier


 :thumbsup:
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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #2 en: Agosto 03, 2012, 00:53:10 am »
Cita de: Psicomachine en Agosto 02, 2012, 19:58:51 pm
Guía De Los Movimientos De Musculación - F Delavier


 :thumbsup:
wow
cada dia me sorprende mas el foro
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"Sólo escuchen con atención los [sutiles] matices ideológicos en Radio 4, la televisión de la BBC, y el servicio mundial de ésta última [BBC World Service], y se darán cuenta de que el comunismo no es un credo moribundo". -Oleg Antonovich Gordievski

Desconectado Panda

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #3 en: Agosto 03, 2012, 07:12:44 am »
Cita de: Gato Hidraulico en Agosto 03, 2012, 00:53:10 am
wow
cada dia me sorprende mas el foro

 :?? por qué??? :uy2:
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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #4 en: Agosto 03, 2012, 08:48:24 am »
Gracias GuitarFest y Psicomachine

 :reverencia: :reverencia: :reverencia:


... a veces el foro es mucho mejor que san google..  :clap: :clap:


OT: Ayer me inscribe en el Gimnasio y quede muerto.. ademas de distraerme mucho con la clase de al lado, que era de pilates..  :jeje: :jeje:


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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #5 en: Agosto 03, 2012, 09:03:51 am »
Cita de: Psicomachine en Agosto 02, 2012, 19:58:51 pm
Guía De Los Movimientos De Musculación - F Delavier


 :thumbsup:

ya poh.. cuente como sabía  :thumbsup:  hemos quedao perplejos

Cita de: don_claudino en Agosto 03, 2012, 08:48:24 am
Gracias GuitarFest

 

 :pensando:
« Última modificación: Agosto 03, 2012, 09:07:10 am por Citation-X »
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Al que pestañea lo bannean... paz y amor en navidad  :yaoming:

Desconectado KBezon

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #6 en: Agosto 03, 2012, 09:08:49 am »
Cita de: Citation-X en Agosto 03, 2012, 09:03:51 am
:pensando:

es que me mando un MP con el link pa comprar bajar el libro..   :velhowub:
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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #7 en: Agosto 03, 2012, 09:13:06 am »
Cita de: don_claudino en Agosto 03, 2012, 09:08:49 am
es que me mando un MP con el link pa comprar bajar el libro..   :velhowub:

ahhh.. bien  :thumbsup:   habla con freddy también que es experto en movidas turbias  :pozozipy:

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Desconectado Fredy Turbina

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #8 en: Agosto 03, 2012, 09:15:57 am »
Cita de: Citation-X en Agosto 03, 2012, 09:13:06 am
ahhh.. bien  :thumbsup:   habla con freddy también que es experto en movidas turbias  :pozozipy:

Sin llorar después ya?... :cop2:
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"..Mi abuelo era un hombre muy valiente
solo le tenia miedo a los boludos
un dia le pregunté ¿por que? y me dijo
-porque son muchos  y no hay forma de cubrir semejante frente! por temprano
que te levantes, a donde vayas ya está
lleno de boludos y son peligrosos.
porque al ser mayoria eligen
hasta el presidente..”

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #9 en: Agosto 03, 2012, 09:17:08 am »
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Desconectado Matador

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #10 en: Agosto 03, 2012, 09:17:59 am »
Cita de: Fredy Turbina en Agosto 03, 2012, 09:15:57 am
Sin llorar después ya?... :cop2:

"La gente tiende a olvidar sus deberes, pero nunca olvidan sus derechos"..exclamó la princesa.. >:D
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"La obligación que tiene todo ser humano es rentabilizar sus opciones para ser feliz. Nosotros deberíamos aclararle a la mayoría que el éxito es una
excepción. Los seres humanos de vez en cuando triunfan. Pero habitualmente se desarrollan, combaten, se esfuerzan, y ganan de vez en cuando. Muy de
vez en cuando." Marcelo Bielsa

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #11 en: Agosto 03, 2012, 10:28:44 am »
Que buena, a ver si alguien sabe de algún lugar para bajar rutinas de entrenamiento de natación, llevo un mes y siento que necesito mas que la rutina que me entregan los profes
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Desconectado Panda

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #12 en: Agosto 03, 2012, 13:02:46 pm »
Cita de: Citation-X en Agosto 03, 2012, 09:03:51 am
ya poh.. cuente como sabía  :thumbsup:  hemos quedao perplejos

 :pensando:

emm. Un tiempo estuve yendo a un gym y tenian esas hojitas pegadas en el diario mural, dsps caché que un amigo lo tenía en PDF y me lo emprestó...

Eso, no es tan intrigante la verdad la historia, de hecho es terrible fome
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Desconectado Citation-X

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #13 en: Agosto 03, 2012, 14:18:57 pm »
Cita de: Psicomachine en Agosto 03, 2012, 13:02:46 pm
emm. Un tiempo estuve yendo a un gym y tenian esas hojitas pegadas en el diario mural, dsps caché que un amigo lo tenía en PDF y me lo emprestó...

Eso, no es tan intrigante la verdad la historia, de hecho es terrible fome

 :thumbsup:   sólo comprueba que aquí de una forma u otra cachamos de todo.

y todavía lo tienes ese pdf?  ::)

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #14 en: Agosto 03, 2012, 14:46:09 pm »
Cita de: Citation-X en Agosto 03, 2012, 14:18:57 pm
:thumbsup:   sólo comprueba que aquí de una forma u otra cachamos de todo.

y todavía lo tienes ese pdf?  ::)

+1  :silvador:
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Desconectado Panda

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #15 en: Agosto 03, 2012, 18:12:17 pm »
sip, va por MP  :thumbsup:

si no les funca el link me avisan  :P
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Re: Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #16 en: Agosto 04, 2012, 00:23:27 am »
Cita de: Psicomachine en Agosto 03, 2012, 18:12:17 pm
sip, va por MP  :thumbsup:

si no les funca el link me avisan  :P

Tambien por aca!!

Gracias!

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Desconectado Panda

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Re: Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #17 en: Agosto 04, 2012, 01:05:09 am »
Cita de: kike en Agosto 04, 2012, 00:23:27 am
Tambien por aca!!

Gracias!

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Desconectado kike

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Re: Re: Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #18 en: Agosto 05, 2012, 01:21:21 am »
Cita de: Psicomachine en Agosto 04, 2012, 01:05:09 am
:thumbsup:

Recibido.

Vale!

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Re:Libro de ejercicios
« Respuesta #19 en: Agosto 06, 2012, 08:02:59 am »
tambien hay unas apps gratuitas, en android se llama GYM guis de ejercicios, te da las rutinas semanales distintas y como realizar los ejercicios.
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mmmmmmmmmmm, a seguir como mono porfiado
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