El aceite depende de que tan exigente seas en tu conduccion con el motor del auto. Si usas el auto bajo regimenes normales de conduccion, con el aceite indicado con el fabricante bastara.
Si quieres marcas mas pro tienes Loqui Moly, MOTUL, RED LINE, Royal Purple, Torco, hay uno mejor que todos esos, no recuerdo el nombre, pero el bidon sale como 100 lks.
Yo he usado RED LINE en la caja del GTI y ni un atado, Liqui Moly en el motor y cero problemas, lleva 10 000 kms y ni un solo problema. Hay una prueba que se le hace a los aceites para ver que tan bien o mal siguen, un conocido la hizo y el LM salio excelente luego de 12 000 kms y en un GTI mas preparado que el mio y con mas zorreo. Los aceites sinteticos varian su calidad dependiendo de la marca mas que nada.
Otro parametro a evaluar es ver si el filtro aguanta, en mi caso el filtro dice explicitamente durar 30 000 kms.
Ojo que conduccion en tacos, muchas detenciones, periodos largos en ralenti; eso es considerado manejo severo.
Yo recomiendo el Liqui Moly super Leichlauff 5w40 bidon morado para autos que necesiten esa viscosidad. Ahora si me hablas de un manejo normal, yo creo que con un Mobil Super S (2000 parece que es ahora) andaria impecable, tambien el Total 7000, yo lo use siempre en el C3 el cual lo exigia bastante y nunca ni un solo problema. El Castrol Edge tambien es buen aceite.
No recomiendo Federal (Funeral) ni Amalie.