Mantener el embrague pisado acorta la vida del rodamiento de empuje, el que normalmente es trabajoso reemplazar.
Lo mas saludable es usar el embrague solo cuando se requiere. Y en la medida que se transmita menos potencia mientras se hace uso y este sea breve (cosa que se adquiere con la práctica), se gastará menos. Por ejemplo, saliendo con poca fuerza y bajas RPM gasta obviamente menos embrague (y combustible), que aserruchando para luego arrancar pelando forros. También ayuda a economizar embrague dar una pequeña acelerada al motor al rebajar cambios.
En suma, si manejas sin sentir tirones al hacer cambios, el embrague dura mas.