Conduce Chile

Contexto:

Estoy saliendo a correr por las mañanas desde octubre del año pasado, hace unos meses me salio una apolla en el pie derecho, cerca del dedo gordo... aguante varias salidas hasta que tuve que parar un poco.. ahí desapareció, pero el Panda  dijo que la cuestión iba  a volver.. y así fue 

Entonces... eso, alguien tiene algún método efectivo para eliminar esto?

No sé, zapatillas o calcetines especiales, pomadas, agüitas de brujas o alguna cosa que sirva bien??

Ojalá sean soluciones con precios CAM 

Gracias!!

Contexto:

Estoy saliendo a correr por las mañanas desde octubre del año pasado, hace unos meses me salio una apolla en el pie derecho, cerca del dedo gordo... aguante varias salidas hasta que tuve que parar un poco.. ahí desapareció, pero el Panda  dijo que la cuestión iba  a volver.. y así fue 

Entonces... eso, alguien tiene algún método efectivo para eliminar esto?

No sé, zapatillas o calcetines especiales, pomadas, agüitas de brujas o alguna cosa que sirva bien??

Ojalá sean soluciones con precios CAM 

Gracias!!

nacen con la fricción, prueba con alguna crema o ungüento para tener una capa adicional entre piel y calcetin, ademas hay que ver si el calcetin se te arruga en esa parte, yo uso talco entre zapatilla y calceta, para que no entre el pie con dificultad al calzarlo, y ademas el calcetin bien estirado para evitar arrugas.

Y para eliminar rápidamente la ampolla, pincharla con una aguja esterilizada y drenar el líquido.

El calcetin no se me arruga.. y la zapatilla yo la siento bien, ni apretada ni suelta..

Creo que voy a partir probando con el talco y ver que pasa..

Tal vez busque calcetines especiales también..

Cuál es la diferencia entre estos?

calcetines con coolmax - de fibra de bamboo

Gracias por las respuestas 

no sé cuales son los coolmax pero mientras más plásticos se vean (léase no algodón) mejores serán para el roce..

si se humedece mucho el pie, se moja el calcetin y la zapatilla, y eso provoca que el calcetin se "pegue"  la zapatilla, y si tu pie se mueve dentro, viene la fricción y posteriormente la ampolla. aunque sea milimetrico, lo que hago yo es arreglarme las calcetas de vez en cuando para evitar justamente eso.

es como cuando hago un asado, y comienzo a soplar el carbón con una bandeja plastica, al ratito salen ampollas en dedos si no se tema firme la bandeja.

wajhajhajhahjahja me autocito pq ni yo me acordaba del presagio:

uta la rana delicá 

jhahjjhajhahj, dale, ta bien... pero esa ampolla volveráaaa 

Nunca he corrido en la mañana, como entro a la pega a las 8 es medio complicado, pero salgo temprano así que ahí aprovecho la tarde. Como a las 19 empieza el humo que te recagas la prefiero hacer corta y aumentar el ritmo, a cagar no más, ahora toy haciendo 7 kms no más día por medio, en 35 minutos aprox... Algo es algo igual 

 

el de bambú es "natural" y el otro es artificial (poliester en su mayoría). Lo bueno es que ambos permiten mayor "respirabilidad" de la pata. Para correr creo que es mejor el coolmax...

Rana:

http://articulo.mercadolibre.cl/MLC-420607448-calcetin-70-coolmax-_JM

Dale, si los busqué para comrparlos.. los precios están desde los 5 a los 10 mil.. pero quería saber si había una diferencia grande entre los que nombraste..

Te pasaste!! gracias!! 

los de bambú me los puedo comer si me pierdo 

Wuajajaja xD 

Las ampollas se producen por roce, como dijeron anteriormente, especialmente en zonas donde el pie hace mas contacto. Solución: colocate un parche, huincha asiladora o lo que sea en la zona donde se te produce la ampolla, de a poco va a generar hiperqueratosis (callo) y podrás andar mejor.

Y con el sudor no se despegara y producirá el mismo efecto??

Igual voy a probar esa opción 

Gracias!!