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Mutombo dio las principales pautas, discrepo solo en las zapatillas porque algo bajo 65000 para comenzar no veo y el calzado en esto es fundamental. Yo he usado siempre Nike y existen además diversos accesorios para proteger rodillar y tobillos,
no te entendi el comentario...
no existen zapatillas buenas bajo 65 mil???
yo soy pronador y me hice el test de pisada en nike del mall sport...
con eso me compre unas brooks ravenna 2 y me salieron $52 mil...
unas adiddas tambien para pisada pronadora estan cerca de los 50 mil....
bueno...como te dije no entendi tu punto...
ahora mi consejo era otro....
que si va a trotar por primera vez...encuentro personalmente medio loco partir a comprar unas muyyyyyyyyyyyy buenas zapatillas si no le va a gustar el asunto...el running o te gusta o te apesta...casi no existen terminos medios...
tengo colegas que gastaron casi 200 ludas...desdee zapatillas, poleras especiales, cinturones para hidratacion y nunca los usaron...
si compra unas zapatillas cercana a los 30 lucas...(en hush puppuie del arauco maipu, cerca donde vive el amigo estn las brooz ozono, que son muy buena calidad), les pueden durar un tiempo y las deja para uso diario...
en mi caso me compre unas puma...para llegar a la carrera y luego saco de la bolsa las para correr...
PD. si alguien quiere correr esta semana esta la corrida de carabineros en providencia...y el primero de mayo esta la segunda fecha de la brroks en vitacura...vallan el ambiente es genial...por ultimo van a ver a las modelos...