Hola, Palomín
Yo fumé durante 5 años (2005-2010) empecé cuando cursaba los internados, con el consiguiente stress que significa, fumaba pa relajarme y empecé de "mono". Pero nunca pasaba de los 10 cigarros diarios. Hasta que gradualmente lo fui dejando, llegaba a fumar 2 a 3 por semana, hasta que en mayo de este año tras la última fumada me dio mareos y taquicardia, y ahí lo dejé. NUNCA MÁS. Estaba usando la fuerza de voluntad gradualmente, hasta que me vino eso.
Creo que vas bien, ya fumas mucho menos que antes, trata de concentrarte y de usar la fuerza de voluntad nada más.
Saludos
Hola estimado
Como va?
Yo deje el pucho durante 3 años, pololeaba y a mi ex no le gustaba el olor, pero termine en nov del año pasado y volvi con el vicio.
Ahora evito comprar cajetillas o me compro las lucky de 11 no mas, de hecho hoy me compre una y la regale con 2 puchos, me fume 4 y el le di a una amiga otros 4 puchos.
Pero ya estoy chato, mi ropa con olor a cigarro, el auto.
En mi casa esta prohibido fumar, asi que aca no lo hago.
Pero como les comento, veo a un amigo o amiga y muero por un pucho, aparte casi todos fuman y por mas que les diga lo hacen igual. Habia una amiag que me quitaba los puchos, pero ya se rindio.
Gracias fredy y migue por la ayuda.
Lo mas raro es que estudio kine y se todo el mal que esto me hace...
